تمرین نیتی هفته
- آگاهی موجودات (آفریده ها) مشروط به وجود مجرای تنفسی در وجود آن هاست.
- تنفس آگاهانه موجب می شود که بهتر و اسان تر بر احساسات درونی و بیرونی خود مسلط باشی.
- تنفس کوتاه موجب می شود فکرهای کوتاه به وجود آید. تنفس عمیق و کامل به ما انرژی و قدرت افکار بزرگ را می دهد و دریافت الهامات و در نتیجه شرایط اشراق ممکن می شود.
- تنفس شما نا آرام است. پس باید بر احساس و افکار خود مسلط شوید. یک تنفس آرام و صحیح این قدرت کنترل را به شما ارزانی می دارد.
- پذیرش اتفاق این لحظه آن چیزی است که خداوند برای ما می خواهد و آن بهترین است.
- در عمل خودسازی، خلاقیت شرط اول است که بتوانیم عادتها و باورهایمان را بشکنیم.
- هر چیزی که قرار است حالمان را بد کند بریزید دور چون شما را محدود می کند و در برزخ رشد نمی کنید.
مراقبه یعنی گذر کردن از خود و رسیدن به شهر نور و عشق
ز خویشتن سفری کن به خویش آی خواجه که از چنین سفری گشت خاک معدن زر
کلاسها و سمینارهای این مرکز به شما حداقل در مسایل زیر کمک می نماید :
مشکلات خانوادگی ، اختلافات زناشویی ، غمگینی ، عصبانیت ها ، بیخوابی ، فراموشی ، ترس ، دلهره ، دلشوره ، نگرانی ؛ آلرژی و میگرن که پزشکان دلیلی برای آن پیدا نکرده اند و به طور خلاصه بیماریهایی که منشاء آن ضعف اعصاب است و همینطور مشکلات
جسمی مانند فشار خون ، بیماری های پوستی ، دردهای مفاصل ، رماتیسم ، ناراحتی های گوارشی ، ضربان قلب و ……… .
تجربه به ما نشان داده است که با انجام مرتب تمرینات بعد از مدتی آرامش روح و سلامتی جسم خود را به نحو دیگری تجربه خواهید کرد و همزمان با آگاهی پیدا کردن از شگفتی های درون خویش خلق کردن خود را نه دوباره که صد باره هر آنطور که آرزو
دارید به مرحله عمل در می آورید و آنگاه است که در عمق قلب خویش باور می کنید :
گنج پنهانی تو ، ای جان و جهان جان شعاع تو ، جهان آثار تو