وبلاگ

Voraussetzung für Frieden ist den Respekt vor dem Anderssein und vor der Vielfältigkeit des Lebens. von Dalai Lama ♥پیش نیاز آرامش، احترام به متفاوت بودن و پذیرفتن تنوع زندگی است.♥دالایی لاما ♥♥♥ مراقبه پذیرفتن افراد همانگونه که هستند…

نیایش با حضرت عشق خدای مهربانم ♥ دلم را به تو میسپارم تا از عمق جانم بزدایی هر چه حائل است بین من و خودت  هر چه مرا دور میکند ز تو.،  همه آنچه از منیت و نواقصم در من است را از من بگیر، و ببخشای بر من از عشق♥ و الطاف بی پایان خودت،…

مراقبه شناخت برای جذب همراه معنوی در زندگی: من چه کسی هستم؟ و چرا یکنفر دیگر باید مرا دوست داشته باشد؟ و چه چیزی به دیگری می توانم هدیه دهم؟ پنج خصلت بسیار خوب خودم شش خصلت که در وجود خود دوست ندارم سه خصلت که تحت هیچ شرایطی…

با سلام خدمت شما عزیزان و تبریک سال نو 1400 بر یکایک شما مهربانان مراقبه تنفسی ذن مدت زمان 10 دقیقه 1 الی 2 بار در طول روز می تواند انجام شود. این مراقبه موجب تقویت تمرکز حواس می گردد.

نیایش روزانه هفته اول مارس 2021 🍂🍃🍂🍃🍂🍃 متن مناجات به زبان هندی، انگلیسی و فارسی: Tera Mangal Hoye Re (May You Be Blessed) باشد كه شاد باشي Tera mangal, tera mangal, tera mangal hoye re May you be blessed باشد كه شاد باشي Sab ka…

گل درمانی باخ در دهه ۱۹۳۰، دکتر «ادوارد باخ»، مشاهده کرد که بعضی از بیماران غالبا نشانه های عاطفی خویش را پیش از دچار شدن به امراض جسمانی بروز می دادند. این علایم شامل ترس، افسردگی، نگرانی و دلهره بود. همچنین وی دریافت آنانی که دچار…

آیا می دانید متعلق به کدام چاکرا هستید؟ آیا می دانید چگونه می توانید انرژی پیرامون خود را جهت سلامت جسم و روح و روانتان بکار برید؟ آیا با تمرینات خودشناسی و تنفسی آشنا هستید؟ آیا می خواهید بفهمید همسر آینده شما باید چه ویژگی هایی داشته باشد…

پـی . ام . آر     Progressive Muskelentspannung در آغاز قرن بیستم یک پزشک آمریکایی به نام ادموند یاکوبسن که متولد 1885 – 1976 او از یک خانواده ثروتمند سوئیسی بود که در قرن بیستم به آمریکا مهاجرت کرد. یک روش آرامش یابی…

آتـوگیـن تکنیکی موثر و شفا بخش برای روح، جسم و جان ما  همـه ی مـا توانایـی بـه آرامـش رسـیدن را در درون خـود داریـم. شـما می توانیـد تنهـا بـا کمـی بردبـاری و تامـل راه خـود را بـه سـوی آرامـش حقیقـی و پایـدار بیابیـد و آن را اسـتحکام…

پـی . ام . آر     Progressive Muskelentspannung در آغاز قرن بیستم یک پزشک آمریکایی به نام ادموند یاکوبسن که متولد 1885 – 1976 او از یک خانواده ثروتمند سوئیسی بود که در قرن بیستم به آمریکا مهاجرت کرد. یک روش آرامش یابی (ریلکسیشن) که از…