مرور رده

روشها و تکنیک های درمانی

مراقبه تنفسی خنک کننده

مراقبه تنفسی خنک کننده مدت زمان : 14 دقیقه فواید این مراقبه : این تمرین حنجره و شش های شما را تازه می کند و از گلوی شما در برابر سرماخوردگی محافظت می کند و خون را تمیز می کند. برای مبارزه با احساس تشنگی و گرسنگی مناسب است. (…

مراقبه های تنفسی

♥ مراقبه بازدم این مراقبه از کتاب تنفس درمانی صفحه 36 برایتان آماده شده است و برای پاکسازی شش ها می باشد. مدت زمان مراقبه: 12 دقیقه تکرار آن در طول روز به دلخواه ♥ مراقبه حس کردن تنفس این مراقبه موجب توازن و…

شای یا انرژی درمانی HUESA

شای یا انرژی درمانی HUESA HUESA مخفف "آکادمی جهانی انرژی و معنویت انسان" است. تمرین کنندگان با فعال کردن 7 مرکز اصلی انرژی در بدن انسان تحت هدایت مربیان مجرب HUESA زبان انرژی را می آموزند. یکی از اهداف اصلی روش HUESA این است که همه را…

گل درمانی باخ

گل درمانی باخ در دهه ۱۹۳۰، دکتر «ادوارد باخ»، مشاهده کرد که بعضی از بیماران غالبا نشانه های عاطفی خویش را پیش از دچار شدن به امراض جسمانی بروز می دادند. این علایم شامل ترس، افسردگی، نگرانی و دلهره بود. همچنین وی دریافت آنانی که دچار…

ماساژ دست، پا و گوش ها

ماساژ دست، پا و گوش ها ماساژ کف پا از بیش از 5000 سال پیش در چین و مصر باستان وجود داشته است. رفلکسولوژی (انعکاس درمانی) بر اساس این ماساژهای باستانی به وجود آمد و در سال 1913 در ایالات متحده مطرح شد. رفلکسولوژی شامل اعمال فشار به پا به…

مراقبه یا مدیتیشن

مديتيشن يکى از درمانهاى پيشرفته امروزى بشمار مى رود که مى تواند بطور وسيعى تحت عنوان "طب فکرى بدني" طبقه بندى گردد . بسيارى از پزشکان، مديتيشن یا مراقبه  را به عنوان يک روش درمانى جهت پايين آورندن فشار خون و تنفس بهتر مبتلايان به آسم و…

مانترا

مانترا چیست ؟         مانترا انرژی پنهانی است که در لفاف صدائی پیچیده شده است. در تانترای هندو، کلمه، صوت و مانترا، اجزاء لاینفک از فلسفه تکاملی می باشند. ارتعاشات مانترا (صدا)، مستقیما بر روی چاکرا ها یا مراکز انرژی در بدن اثر می…

ریکی

ریکی از دو کلمه ژاپنی (اگرچه اصل کاراکتر آن چینی است) Rei به معنای کیهانی، جهانی، کائناتی و Ki به معنای روح و انرژی (نیروی) حیاتی که به طور بینهایت و برای همه در سراسر کره زمین در دسترس تشکیل شده است. ریکی روشی بسیار ساده و بسیار موثر…