مراقبه

حالا وقتشه که به خودت برگردی... نه با خشم، نه با طغیان، بلکه با یک عشق جدید: عشقی که اول به خودت تعلق داره.

مراقبه رفع خشکی چشم مراقبه رفع خشکی چشم: راهی ساده برای بهبود سلامت چشمان شما خشکی چشم مشکلی است که بسیاری از افراد به دلیل استفاده طولانی‌مدت از کامپیوتر، گوشی موبایل و عوامل محیطی مانند آلودگی یا استرس تجربه می‌کنند. یکی…

مراقبه تنفسی سه مرحله ای با سلام و آرزوی سلامتی، نور و برکت الهی برای یکایک شما عزیزان در سال جدید 1401 این مراقبه تنفسی یک پاکسازی عالی برای جسم، روح و جان شماست. این مراقبه دارای 3 مرحله است که در هر مرحله 30 دم و بازدم صورت می…

نیایش با حضرت عشق خدای مهربانم ♥ دلم را به تو میسپارم تا از عمق جانم بزدایی هر چه حائل است بین من و خودت  هر چه مرا دور میکند ز تو.،  همه آنچه از منیت و نواقصم در من است را از من بگیر، و ببخشای بر من از عشق♥ و الطاف بی پایان خودت،…

مراقبه زدودن القاب و باورهای ناخوشایند از ذهن مدت زمان 21 دقیقه دوستان عزیزم با انجام دادن مراقبه زدودن القاب و باورهای ناخوشایند از ذهن، خود را رها و آزاد از هرگونه القاب ناخوشایند سازید. اکنون زمان آن رسیده است که از این القاب…

با سلامی گرم بر شما عزیزان مدیتیشن دادن نور و عشق به تمام مردم دنیا مدت زمان 12 دقیقه

به نام حضرت عشق مهربانان، مراقبه کلبه و سپاسگزاری را به شما عزیزان قبل از آغاز سال نو تقدیم می کنم. با آرزوی سالی پر از نور و عشق برای یکایک شما ♥ مدت زمان: 27 دقیقه یکبار در روز

با سلام و درود فراوان و آرزوی سلامتی و شادابی شما عزیزان و تبریک سال جدید 1400 شمسی مراقبه زیر را پیشاپیش تقدیم شما بزرگواران می کنم. ♥♥♥ مدت زمان مراقبه: 26 دقیقه یکبار در روز

♥ مراقبه بازدم این مراقبه از کتاب تنفس درمانی صفحه 36 برایتان آماده شده است و برای پاکسازی شش ها می باشد. مدت زمان مراقبه: 12 دقیقه تکرار آن در طول روز به دلخواه ♥ مراقبه حس کردن تنفس این مراقبه موجب توازن و…

مديتيشن يکى از درمانهاى پيشرفته امروزى بشمار مى رود که مى تواند بطور وسيعى تحت عنوان "طب فکرى بدني" طبقه بندى گردد . بسيارى از پزشکان، مديتيشن یا مراقبه  را به عنوان يک روش درمانى جهت پايين آورندن فشار خون و تنفس بهتر مبتلايان به آسم و…