مراقبه نورخواری 2 _ حرکت از نور نازله بسوی نور قاهره
مراقبه نورخواری با توجه به نور خورشید می باشد که در ساعات ابتدایی روز تأثیرات فیزیولوژیکی و روانی مهمی بر بدن دارد. این نور، تولید ویتامین D را فعال کرده، تنظیم ریتم شبانه‌روزی را بهبود می‌بخشد و با کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول، آرامش ذهنی ایجاد می‌کند. مراقبه نورخواری همراه با تمرکز بر نور به کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و ارتقای حس شکرگزاری کمک می‌کند. این ترکیب علمی و معنوی، تعادل بین جسم و روح را بهبود داده و آگاهی فرد را تقویت می‌کند.
- این مراقبه را هر روز صبح انجام دهید.
- پس از چهل روز، حس آگاهی معنوی و انرژی درونی شما به طور قابل توجهی افزایش خواهد یافت.
نکات علمی و حکمی:
- فواید فیزیکی:
- نور خورشید به تنظیم ریتم بدن و تولید ویتامین D کمک می‌کند.
- استرس و ترس‌های ذهنی با جذب انرژی نور کاهش می‌یابد.
- فواید معنوی:
- نور نازله خورشید، مسیر اتصال به آگاهی‌های بالاتر و نور قاهره است.
- حضور و تمرکز در نور، مسیر رفع مشکلات درونی و روشنایی ذهن را هموار می‌کند.
این مراقبه را با نیت پاک و تمرکز کامل انجام دهید تا تأثیرات عمیق آن را در زندگی خود مشاهده کنید. 🌞✨
#نور_نازله #نور_قاهره
#علی_مقدم
با تشکر از آقای مقدم و با توجه به فایلهای صوتی چله نورخواری این مراقبه تهیه و تقدیم حضورتان میگردد. 🙏❤️
مراقبه نورخواری 1 را می توانید در کانال یوتیوب مان به آدرس زیر بشنوید.
https://youtube.com/@mashreghi77?si=t6HwNTg4x-VUrjzw
آدرس کانال تلگرام
@mahnazmashreghi