شکرگذاری

مراقبه نورخواری 2 _ حرکت از نور نازله بسوی نور قاهره مراقبه نورخواری با توجه به نور خورشید می باشد که در ساعات ابتدایی روز تأثیرات فیزیولوژیکی و روانی مهمی بر بدن دارد. این نور، تولید ویتامین D را فعال کرده، تنظیم ریتم شبانه‌روزی را…

مراقبه تشکر از خداوند مدت زمان 16 دقیقه مربوط به چاکرا قلب که البته همه عزیزان می توانند از این مراقبه استفاده کنند. "شکر"، یک عمل است، نه حرف. شکرگزار واقعی کسی است که به هر نعمتی، پاسخی عملی می دهد. تصور نکن صرف…