Behandlungstechniken

Progressive Muskelentspannung (PMR) Was ist PMR? PMR ist die Abkürzung nach Edmund Jacobsens Verfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand…

Das autogene Training ist eine Entspannungstechnik. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt und am 30. April 1927 erstmals vorgestellt. Heute ist das autogene Training eine weit verbreitete…

»Die Luft webt das All, der Atem webt den Menschen.« (aus den Upanischaden) Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten endet es. Der Atem verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie…

Die Chakras im Überblick: Die Chakras sind Bewusstseins- Zentren im menschlichen Körper – energetische Zentren, keine materiellen oder anatomischen. Sie haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen, da durchstrahlen…

Klangmassage - was ist das?                                     Klangschalenmassage oder Klang-Massage-Therapie, werden mehrere Klangschalen auf den bekleideten Körper des liegenden Menschen gelegt und behutsam angeschlagen. Die sanften…