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Das Buch der inneren Befreiung mit den beiden Techniken Autogenes Training und Progressive Muskelentspanung (PMR)
\nDieses Buch beinhaltet zwei CDs, die jeweils auf eine der Techniken fokussieren.
\nIn diesem Buch werden praktische \u00dcbungen f\u00fcr Ihre k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit beschrieben, und Sie lernen zwei Behandlungstechniken kennen, die von Versicherungsgesellschaften in Europa als Komplement\u00e4rmedizin \u00fcbernommen wird.
\nEin Ausschnitt aus diesem Buch hinsichtlich der Autogenes Training:
\n\u201eAutogen“ kann in Farsi \u00fcbersetzt werden mit „aus sich selbst hervorgehen\u201c. Im Kern dieser Technik geht es um die Vereinigung von K\u00f6rper und Geist, die nicht voneinander unabh\u00e4ngig angesehen werden sollten und ein einheitliches Gesamtsystem darstellen. .
\nDer deutsche Mediziner, Professor Schultz war der Begr\u00fcnder dieser Technik. In den fr\u00fchen Jahren des letzten Jahrhunderts arbeitete er als Neurologe in einer psychiatrischen Klinik in Berlin. W\u00e4hrend der Arbeit mit Patienten bemerkte er, dass sich ihr Zustand besserte, solange sie im Krankenhaus waren und sie sich in \u00e4rztlicher Behandlung befanden. Sobald sie entlassen wurden aus dem Krankenhaus, verschlechterte sich ihr Zustand wieder.
\nUm dieses Problem entgegen zu wirken, verwendete er Hypnose bei seiner medizinischen Arbeit an, damit die Behandlung nach der Entlassung auf eine Weise kontrolliert wurden und vom Patienten selbst durchgef\u00fchrt werden konnte. Nach Jahre langes Studium von Referenzen bez\u00fcglich der Selbsthilfe und Krankheitspr\u00e4vention in den \u00f6stlichen Kulturen, entwickelte er eine Methode, deren positive Ergebnisse untersucht und best\u00e4tigt wurden..
\nAutogenes Trainingsmethode (AT)
\nHeute z\u00e4hlt diese Methode zu eine der weltweit beliebtesten Techniken zur Entspannung, wodurch Stress, \u00c4ngste und psychische St\u00f6rungen behandelt werden k\u00f6nnen, welche von der medizinischen Organisation in Europa genehmigt werden konnte. Die AT-Methode kann zur Behandlung von k\u00f6rperlichen Beschwerden wie Magen-Darm-Beschwerden, Bluthochdruck, Kopfschmerzen und Migr\u00e4ne, Schlaflosigkeit, Allergien, Raucherentw\u00f6hnung helfen sowie aber auch der Krankheitspr\u00e4ventionen sowie zur Verbesserung der Lebensqualit\u00e4t beitragen.
\nDie Methode der Progressiven Muskelentspannung (PMR)
\nIm Jahre 1928 entwickelte der Mediziner und Physiologe Edmund Jacobsen nach 20-j\u00e4hriger Forschung, Entwicklung und Behandlung eine Methode namens PMR, die die parasympathische Aktivit\u00e4t des Nervensystems erh\u00f6hen kann. Auf diese Weise kann eine Person durch das Aus\u00fcben dieser Methode Beschwerden, Irritationen, Anspannung, Stress, Herzklopfen, \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Schwitzen, inneres Zittern, Gliederschmerzen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen und Schlafst\u00f6rungen gezielt und effektiv entgegenwirken. Das Prinzip beruht auf die Entspannung nach der Anspannung, die die Heilung anregt.<\/p>\n
Unter der folgenden Telefonnummer k\u00f6nnen Sie dieses Buch im Iran bestellen: 09151151748<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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